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<b>养生专家介绍四季养生法:从衣食住行做起(图)</b>

养生专家介绍四季养生法:从衣食住行做起(图)

19-01-11

什么是养生?刚开始,张民生教授以全息养生方进行了阐释:养生,寓养护生命之义,现代养生在结合释、道、儒、医、武术各派之精华的基础上,不断汲取从宫廷到民间的一些养生经验,并与现代生活方式结合在一体,成为一种宽正面、大纵深的立体生命科学。 张民生...

与身体达成和解——和颜的时尚养生哲学(图)

与身体达成和解——和颜的时尚养生哲学(图)

19-01-09

和颜1米65的个子,穿一身深色的外衣,均匀有型,皮肤很有光泽,笑起来很美。听了这番评价,和颜大笑:其实,两三年前,我还是小胖墩,很久没这样被人评价了。2005年左右,我到了广州,由于生活及工作上的压力,2个月时间我猛涨了2030斤,整个人就像肿起来了...

高颜值的马克杯——让你爱上喝水图二小孩子的最爱图四最养生

高颜值的马克杯——让你爱上喝水图二小孩子的最爱图四最养生

19-01-09

杯子,在人们的生活中占有很重要的地位,不管你处于什么阶段,不管你的年龄多大,你都会拥有属于自己的一款杯子。 马克杯一直以来,都是杯子中的翘楚,拥有高贵精致的质感,拥有超高的颜值,受到了大众的欢迎,下面就来让我们看看马克杯,一个好的马克杯,能...

神庭穴——提高学习效率的聪明穴(按穴养生)(图)

神庭穴——提高学习效率的聪明穴(按穴养生)(图)

19-01-07

中国武术里身体有个部位,就是要意守。它是的重要部位,号称无火能使百体皆温,无水能使脏腑皆润,关系性命,此中一线不绝,则生命不亡。其中,神庭穴就是上,担负着调控神经系统的任务。 神庭穴在头部,当前发际正中直上0.5寸。神处其中则灵,灵则应,应则...

<b>老百姓养生保健好书-——《中国传统健身养生图说</b>

老百姓养生保健好书-——《中国传统健身养生图说

19-01-05

中国中医药文化建设与科学普及专家委员会专家,中国中医科学院资深研究员,养生保健权威专家李经纬教授推出了老百姓养生保健好书-《中国传统健身养生图说》。 该书精选自春秋战国以来历代健身养生方法,将中医关于健身养生之真知传授给大众,为我们讲授了正...

时尚的体育养生——拉丁舞(上)(图)

时尚的体育养生——拉丁舞(上)(图)

19-01-04

拉丁舞又称拉丁风情舞或社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意、休闲、放松是它的特点,有较大的发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。 国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的...

春季养生——健脾很关键 养生要养脾胃(图)

春季养生——健脾很关键 养生要养脾胃(图)

19-01-04

清代雍正、乾隆年间,有位著名的军机大臣张廷玉,享年84岁。可奇怪的是,张廷玉先天不足,少年时体质很差,弱不禁风,时常生病遭灾,平时言谈举止无力,步行500米就感到疲惫不堪。其父张英,清朝大学士,官至礼部尚书,常为这个小生命担忧,以为他活不到成年...

保持肠道健康——养生的又一秘诀(图)

保持肠道健康——养生的又一秘诀(图)

19-01-03

肠胃肩负着人体营养吸收和废物排出的功能,胃肠道受损影响营养无法吸收,无法身体各个器官得到营养进而导致人体机能衰退引发其他疾...

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